Drop Down MenusCSS Drop Down MenuPure CSS Dropdown Menu

28 Aralık 2014

ÇOCUĞUNUZU BÜYÜTÜRKEN ...!

Çocukların bir çok şeyi sizi izleyerek öğrendiğini unutmayın ve ona iyi örnek olun. Bunun yanı sıra onun zeka seviyesini yükseltmek için şu önerileri de dikkate alırsanız yararlı olur...

Ben kuzeyi büyütürken bu onerilerin  cogunu uyguladıgımı düşünüyorum.Eminim cogu anne de öyle yapıyordur.Sizde uygulayın bence ve cocukla aslında hayatın hiçte zor olmadıgını göreceksiniz.

Yakın cevremde herkes benim kuzeyle ne kadar cok gezenti oldugumu bilir.cünkü kuzeyle hersey daha keyifli ,daha anlamlı..Ben onsuz hiç bir şeyin tadını alamıyorum ki ...! :))

Hadi bakalım bu öneriler neymiş bir göz atın ..!

Sevgiyle kalın ...


 Onunla konuşun. Çocuklarınızla konuşmak ve onları dinlemek yapabileceğiniz en önemli iki şeydir. Kimse onunla konuşmazsa konuşmayı öğrenemez ve kimse onu dinlemezse beyni pratik yapamaz; dolayısıyla iletişim kurmayı beceremez. Konuşun, sizinle iletişim kurmaya yaşamının her döneminde ihtiyacı olacak! Araştırmalara göre, bebeğinizle konuşma şekliniz diğerlerinden farklıdır ve bebeğiniz de konuşmayı sizin sözlerinizden öğrenir. Beyin gelişimine sizin anne şefkati dolu sözleriniz faydalıdır.


Şarkılar söyleyin. Bebeğinizle şarkılar söyler, güler, şakalaşırsanız çocuklarınız daha erken konuşur.




 Nesneleri anlatın. Ona bazı nesneleri isimlendirip tarif edin, diğer nesnelerle karşılaştırın, ne işe yaradıklarını açıklayın. Sizi pür dikkat dinlediğini fark edeceksiniz!


Arka plandan gelen sesleri kesin. Televizyon ya da radyonun sesi çok açıksa siz ve bebeğinizin dinleme ve konuşma eylemlerini engeller. siz ve bebeğinizin dinleme ve konuşma eylemlerini engeller.eye başladığında harflerin şekillerini göstererek okuyun, böylece bazı çocuklar okumayı 3 yaşından itibaren öğrenebilir.


Müzik çalın. Her ne kadar klasik müziğin çocuğunuza daha parlak bir zeka sağladığı ispatlanmadıysa da, müzik onun zihinsel ve duygusal gelişimini zenginleştirecektir. Bazı insanlar müzik ve matematik yeteneğinin birbirleriyle alakalı olduğuna inanır. Oysa çalışmalar, müzisyenlerin matematikte birçok insandan farklı ya da daha iyi olmadığını gösterir. Çocukların matematik yeteneğine sahip olmasında daha çok ailelerin kitaplar ve iletişimle sağladığı öğrenme cesareti önemli bir rol oynar.


 Çocuğunuzu uyuturken ona şarkı söyleyin. Bu hem çocuğunuzun daha rahat uyumasını, hem de tekrar ile kelime hazinesini geliştirmesine yardımcı olur.


 Müzik eşliğinde diğer şeyleri de öğretin. " 1- 2 -3 işte yıkıyoruz ellerimizi 4- 5- 6 şimdi diş fırçalama zamanı..." gibi melodiler çocuğunuzun konsantre olmasına ve kelimeleri hatırlamasına yardımcı olur.


 Çocuğunuzun sevdiği müziği seçmesine izin verin. Ve davullar, ziller kullanarak gürültü patırtı çıkarmasına bir süre katlanın.


 Bırakın boyasın. Çocuklarınızın boya kalemleri ve oyun hamurlarıyla vakit geçirmesine engel olmayın çünkü bunlar el becerilerini artırır ve sanatsal bir şekilde kendilerini ifade etmelerine yardımcı olur.


 Mutlaka beğenilerinizi sunun. Yaptıklarına iltifat edin ve onları herkesin görebileceği bir duvara asın.


 Sanatsal faaliyetler için malzemeler bulundurun. Yumurta kutularını atmayın, alışveriş paketlerini saklayın, tuvalet kağıtlarındaki ruloları da kesmek ve yapıştırmak için kullanın. Değişik kolajlar yapmak için parktaki yaprakları toplayabilir ve duvar kağıtlarının parçalarını çocuklarınız için saklayabilirsiniz.



 Sayıları hayatınızın bir parçası haline getirin. Matematiği ne kadar erken öğrenirse, o kadar rahat eder ve kendine olan güveni artar. Merdiven basamaklarını saymak gibi ufak adımlarla başlayın.




  Büyük küçük gibi niceliklerden bahsedin. "Masadaki tabakları sayabilir misin?" "Büyük olanı mı yoksa küçük olanı mı istersin?" gibi sorularla başlayabilirsiniz.



 Oyuncaklar ve oyunlar yardımıyla sayıları öğretin. Buzdolabına yapıştırılan mıknatıslı sayılar, küvete atabileceğiniz köpükten yapılmış olanlar, sayılarla ilgili yapbozlar ya da Monopoly'nin çocuklar için olanlarından alın.


 Bazı şeyleri parçalara bölerek sayıları öğretin. Yiyecekleri küçük parçalara ayırın ve o parçaları çocuğunuzla birlikte sayın.



 Televizyonu asla bir bebek bakıcısı gibi kullanmayın. Çünkü o çocuklarınızla iletişim kurmakta sizin yerinize geçemez.


 Aynı videoyu ya da DVD'yi sayısız kere izlemesi sizi endişelendirmesin. Tekrar etme çocuğunuz öğrenmesine yardım eder.



 Gezin ve öğrenin. Bir parka, kütüphaneye ya da mağazaya yapılan gezilerde çok şey öğrenebilirsiniz.



 Ara sıra aktivitelerinizi değiştirmeyi deneyin. Diğer çocuklarla oynamasını, onları ve ailelerini düzenli olarak görmesini sağlayın.
devamını oku »

Share/Bookmark

27 Aralık 2014

HELLO 2015 !...

Yeni bir yil yine kapiya dayandi, tabii ki yeni baslangic umutlariyla, yeni hayallerle, yepyeni bir enerjiyle, …

Saat 24´ü gösterdiginde hem yasama sükürlerimizi sunarak sampanyalarimizi patlatacagiz hem de tüm yeni ya da henüz sirasi gelmemis dileklerimizin gerceklesmesi için dualar edecegiz.Her yil oldugu gibi hepimiz yasadiklarimizi ve yasamak istediklerimizi değerlendirecegiz, yeniyila kendimize temiz bir sayfa acarak bizi su an oldugumuzdan daha mutlu edecek bir hayat için planlar yapacagiz.Mesela; diyet yapma, sigarayi birakma, daha mutlu hissedecegimiz bir is bulma, daha anlayisli, daha sakin, daha kararli, daha iyi bir insan olma vs. gibi sözler verecegiz kendimize, Hatta bütün bunlari gerceklestirirken sansimiz bol olsun diye yeni kirmizi ic camasirlari giyinecegiz o gece. Hep sunu demez miyiz: “Yılbası gecesine nasıl girersek tüm yıl aynı sekilde devam ederiz!”

Benim ailemde yeniyil geceleri cok özel, cokcoskulu kutlamalara dönüsür, bu bizim icin vazgecilmez bir gelenektir.Annemin, kizkardeslerimin, yengelerimin ve benim yaptıgim enfes yemeklerle dösenmis, süslenip püslenmis koskocaman sofralar kurulur, kadehler kaldirilir, hos sohbetler edilir, eglenceli oyunlar oynanir, sarkilar dinlenir, danslar edilir, agacin altinda bekleyen hediyeler gecenin en heyecanli anlaridir. Hediye vermenin ve de almanin mutlulugu gecenin en heyecan verici anlaridir.Ailemizin yeni üyeleri Can, Murad ve oğlum Kuzeyile son yillar daha da güzel senliklere dönüstü yeniyil aksamlari.

Her yil oldugu gibi bu yil da aile üyelerinin evinde birbirinden güzel süslenmis yeniden dogusu, yeni baslangiclari simgeleyen cam agaclari var. Dileklerimizi bu agaclarin altinda diliyoruz, umutlarimizi bu agaclara bakarak yeniliyoruz.Bugün size bu süslemeler den bir kac örnek göstermek istiyorum.Umarim onlara bakmak sizlere de bizlere oldugu gibi mutluluk verir.

2015 bütün dileklerimizin ve yeni amaclarimizin gerceklestigi bir yil olsun.Fakat en önemlisini unutmayalim lütfen! 2015 bizim icin sapsaglikli oldugumuz bir yil olsun!

Sevgiyle kalın!






















devamını oku »

Share/Bookmark

12 Kasım 2014

Op.Dr.Gülşen Barçınlı



Bugün sizleri sevgili ve saygıdeğer doktorum Op. Dr. Gülsen Barcinli Hanım ile tanıstırmak istiyorum.Onu tanıdıgım için ve Kuzey 'in doğumunu ona yaptırdığım için kendimi son derece şanslı ve mutlu hissediyorum. Cünkü Gülsen Hanim bilgisi, tecrübesi ve hastalarina davranisiyla kendinizi onun ellerine rahatlikla teslim edebileceginiz harikulade bir doktor. Ona cok minnettarim ve bu nedenle hayatımda her zaman cok önemli bir yeri olacak. Eğer siz de kendisiyle tanışmak ve iletişime geçmek isterseniz Özel Göztepe Echomar Hastanesi´nde kendisiyle görüşebilirsiniz.

gulsenbarcınlı@hotmail.com

Sevgilerimle...






Mesleki eğitimler ilgi alanları kurslar ve konferanslar:

FETAL MEDİCİNE FOUNDATİON TARAFINDAN VERİLEN ULUSLARARASI GEÇERLİLİĞİ OLAN 1.TRİMESTR(11-14 hafta) FETAL DEĞERLENDİRME TESTİ VE DOPPLER USG SERTİFİKASI

WORLD ASSOCİATİON OF LAPARASCOPİK SURGEONS TARAFINDAN VERİLEN LAPARASKOPİK CERRAHİ SETİ


Konferanslar:

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10 TÜRK –ALMAN 1999 JİNEKOLOJİ VE OBSTETRİK KONGRESİ -2003 YILINDAN BERİHER YIL DÜZENLENEN KONGREYE KATILIM

5,6,9 ULUSAL JİNEKOLOJİ OBSTETRİK KONGRESİ

11. PERİNATOLOJİ KONGRESİ

12. ULUSAL PERİNATOLOJİ KONGRESİ

1997 JİNEKOLOJİK VE OBSTETRİK KONGRESİ

1999 II.ULUSLARARASI JİNEKOLOJİK OBSTETRİK KONGRESİ

I. ULUSAL İDRAR KAÇIRMA VE İDRAR BOŞALTIM BOZUKLUKLARI SEMPOZYUMU

EUROPEAN CONGRESS OF PERİNATAL MEDİCİNE – İSTANBUL (2008)

EUROPEAN SCHOOL OG PERİNATAL MEDİCİNE (2011)

Mesleki Üyelikler:

TÜRK TABİPLER BİRLİĞİ

TÜRK JİNEKOLOJİ VE OBSTETRİK DERNEĞİ

PERİNOTOLOJİ DERNEĞİ

TÜRK ÜROJİNEKOLOJİ DERNEĞİ










































devamını oku »

Share/Bookmark

7 Kasım 2014

Teşekkür ederim,siz nasılsınız?




Merhabalar...

Bugün size çok severek okuduğum bir kitaptan bahsetmek istiyorum.Kesinlikle her ebeveynin elinde bulundurması gereken altın niteliğinde bir kitap.

Kitap cocuklarin sevgi, saygi, ilgi vs. gibi temel gereksinimlerini karsilarken onlarin asil yasam becerileriyle donatabilirizi konu ediyor.Cocuklarin sosyal yasamda saygili ve görgülü bireyler olabilmeleri icin anne ve baba olarak onlara davranislarimizla nasil katki saglayabiliriz konularin da tavsiyeler de bulunuyor.

Anne ve babanin cocuk üzerinde dengeli bir disiplin olusturmasinin cocuklarin özgüveni yüksek,basarilari ve cevresi tarafindan kabul ve saygi gören yetiskinlere dönüsebilmelerinde ki önemini vurguluyor.Tavsiyelerini anekdotlar ile anlatiyor ve okumasi oldukca rahat bir kitap.

Ben Kuzeyi büyütürken bazen disiplin konusunda zorlanıyorum.Cünkü nerede ne kadar disiplinli olmam gerektigini bilemiyorum. Fakat bu kitap sayesinde aslinda disiplinin sadece belirli konular üzerine konulmus kurallar ve bu kurallara uyulmadigi takdirde uygulanan cezalar olmadigini, tam aksine cocuk egitiminde genele yayilmis bir iletisim bicimi oldugunu anladim.

Evet herseyin anahtari iletisim!Cocugun kendini ifade etmesine izin vermek, anlayis göstermek ve ona ciddiye alindigini hissettirmek.Bunlari yaparken cocuga sinirlarini net birbicimde göstermek. Her ne kadar onlar icin herseyimizi vermek istesek de, cocuklarin sinirlara ihtiyaclari vardir. Böylece kendilerini kontrol etmeyi ögrenirler ve kendilerini bu sinirlar icerisinde daha güvende hissederler.

Ben Kuzey´in sinirlarini anlamasina onu zorlayarak degil fakat onunla konusarak, ona böyle olmasinin nedenlerini anlatarak yardimci olmaya calisiyorum.Böylelikle Kuzey sakin kaliyor ve birbirimizle catismadan iletisim kurabiliyoruz.Bu onun kendi problemlerine kendi kendine cözümler gelistirmesine de yardim ediyor.Onun buldugu cözümleri ciddiye aliyorum ama bazen uygun görmedigimde ben de bir öneri de bulunuyorum ve beraber ortak bir karara variyoruz.Bu kararda onun da payi oldugu icin karari uygulamasi kolaylasiyor.Böylece birbizimize gösterdigimiz saygi ve sevgi cocugun temel davranislarina dönüsüyor.

Elimden geldigince bilincli olmaya calisiyorum fakat tabii ki bunun her zaman bu kadar kolay olmadigini da biliyorum. Fakat farkindalik ve bilgi zamanla daha cok anlayis ve sabir gelistirmeme neden olacak. Bu yüzden okumaya ve ögrenmeye devam!

Bu arada kitabin ismi“Tesekkür ederim ,siz nasilsiniz?”,yazari Penny Pamano, Mikado yayinlarindan!

Yazarin dedigi igibi: Büyükler olarak biz, cocuklarımızın davranıslarını her zaman kötüleriz.Bu herhalde degişmeyen bir gercek olarak kalacak,ama kesin olan bir sey var ki kimsenin buna hakkı yoktur ve bu kitap tüm bunları degiştirmeyi hedeflemiştir.

Lütfen bu kitabı alıp okuyun ve tanidiginiz tum anne babalar la paylasın..!


Sevgilerimle...


Esra
devamını oku »

Share/Bookmark

3 Kasım 2014

AŞURA 'Aşure' AYI GELDİ...







Aşure ayı geldi, Hadi gelin bu lezzetli Aşure'nin hem tarihini ogrenelim hem de tarifiyle bu inananılmaz lezzeti deneyip afiyetle yiyelim...

Hicri takvime göre Muharrem ayının onuncu günü yapılan tatlıdır. İslami inanca göre Muharrem ayının onuncu günü, Nuh buyuk Tufan 'dan sonra karaya ayak bastığında elinde kalan son malzemelerle bu tatlıyı yapmıştır. Temel olarak su,buğday ,nohut, toz şeker, fasulye,pirinc  kullanılarak yapılır. Süsleme amacı ile ceviz ,cam fıstıgı,badem ,nar ,susam ve tarcın gibi kuru yemiş, meyve ve baharatlar kullanılır. Tarifi hiçbir hayvansal ürün içermemesi itibariyle vegandır. 

Aşure'nin tarihine gelince; Aşure, Arapça "aşu:re" kelimesinden gelmektedir. Ermeni ve Rum kültüründe de vardır. Ermeniler, 6 Ocak'ta "anuş-abur" yaparken; Rumlar, buğday, kuru üzüm ve bal ile yaptıkları "koliva"yı kilise kapısında dağıtıp ortasına bir mum diktikleri bir tabakla mezarın başına yerleştirmektedirler.





Alevi kültüründe, Kerbela Savaş'ında Hüseyin'in öldürüldüğü günde aşure pişirilmesi ile aşurenin hiçbir hayvansal ürün içermemesi arasında bağlantı kurulur ve şiddetin genel olarak protesto edildiği ifade edilir. Aleviler, her sene aşurelerini pişirip konu komşu ile paylaştıkları Muharrem ayında 12 gün boyuncaetin tüketilmediği biroruc tutarak öldürmenin her türlüsünün (besin için kesilen hayvan dahil) şiddet olduğunu idrak ederler.İslam öncesi dönemden itibaren de birçok din ve inanç tarafından bu güne özel bir önem kazanmıştır ve  tarih boyunca;

Cennetten yeryüzüne indirilen Hz. Adem'in tevbesinin bu günde kabul edildiğiHz. Nuh'un gemisinin bu günde Cudi dağına oturduğu ve müminlerin bu günde kurtulduğuHz. Musa ve kavminin Aşura gününde Firavun'un zulmünden kurtulduğuHz. İsa ve Hz. Musa'nın bu günde doğduğuHz. Yunus'un balığın karnından Aşura günü kurtulduğuHz. Süleyman'a güç ve mülkün bugünde verildiğigibi birçok önemli olayın bu günde meydana geldiğine inanılmaktaydı.





Ve işte annemin tarifiyle Aşure ;

MALZEMELER;
2 bardak buğday
1 bardak fasulye
1 bardak nohut
1 bardak kadar kayısı,kuş üzümü,incir,ceviz ,portakal kabugu rendesi ( ve sizin sevdiğiniz ekstra malzemeleri de ekleyebilirsiniz!!!)
1 kg kadar seker
uzerini gececek kadar su

ÜZERİNİ SÜSLEMEK İÇİN;
Nar
Antep fıstığı
Badem 
Ceviz
Hindistan cevizi 
Tarçın
( yine sevdiğiniz farklı malzeler kullanabilirsiniz!!)

YAPILIŞI;

Oncelıkle bugday,nohut ve fasulyeleri bir gece oncesinde suda bekletiyoruz.Ertesi gun  bugday ve nohutu aynı anda haslayıp Fasulyeleri ise  ayrı tencerede haslanıyoruz. Hepsi pistikten sonra tum malzeleri aynı tencereye ilave edin ve diger malzemeleri de ekleyin.(kayısı,kus uzumu,ceviz ,incir ,portakal kabugu rendesi)bunları bir güzel karıstıp  sekerini ilave ediyoruz ve bu tamamen agız tadınıza gore isterseniz bir miktar daha ilave edebilirsiniz..devamlı karıstırmayı unutmayın!tum malzemeler ozlestikten sonra kıvamına gore su ekleyebilirsiniz.(azar azar ilave edin ki cok sulu asure olmasın) soguduktan sonra uzerini istediğiniz malzemelerle ıstediğiniz gibi susleyin... Hadi afiyet olsun..
Sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın...

sevgiler...




devamını oku »

Share/Bookmark

BEN GELDİM ...


Simdi size beni taniyabilmeniz ve  blogumu bundan sonraki ziyaretlerinizde birbirimizle daha etkili bir iletisim kurabilmemiz icin kendim ve bu blogu kurma amacim ile ilgili bazi bilgiler vermek istiyorum.

Bu blogu kurmamin sebebi canım oglum Kuzey´i büyütürken yasadigim zorluklari, bunlari gidermek icin edindigim bilgi ve deneyimleri de paylasmak istiyorum. Tabii ki sadece zorluklari paylasmak istemiyorum! Bunun yaninda Kuzey ile yaptigimiz güzel seyleri, oynadigimiz oyunlari, gezdigimiz ve alisveris yaptigimiz yerleri, onun sayesinde cocuk gelisimi ve egitimi hakkinda edindigim bilgileri de sizlerle paylasacagim.

Bütün bunların yaninda tabii ki sizlere kendim hakkinda daha cok bilgi verecegim. Nasil yasarim, nerelere giderim, ne yerim, ne icerim, ne pisiririm, ailem ve arkadaslarim kimler, onlarla nasil zaman geciririm, nerelere seyahat ederim ve buna benzer daha bir cok seyi renkli fotograflar araciligiyla ve minik anlatimlarla sizlerle paylasacagim.

Bu blog benim icin bilgi, estetik, paylasim ve eglenceyle dolu bir seyahat olacak, umarim bu yolculugumda beni sık sık ziyaret eder ve paylasimlarimdan ilham alirsiniz. Ayrica yaptiginiz yorumlarla benim de sizlerden ilham almama izin verirsiniz.
  
 Görüsmek üzere!

sevgiler...






devamını oku »

Share/Bookmark

MERHABA ...


Nefis yemekleriyle ünlü Antakya´da dogdum fakat istanbul´da büyüdüm. Uzun yıllar dıs ticaret alanın da çaliştim. 2008 yilinda  tesadüfen bir fuarda yakisikli mi yakisikli esim Kerim ile tanistim. Iki yillik bir beraberligin ardindan 2010´da evlendik. Bana tanrinin ve esimin en büyük hediyesi olan dünya tatlisi biricik  oğum Kuzey dogdugun da bütün zamanimi, ilgimi ve enerjimi ona vermek istedigimden dis ticarete ara verdim. Fakatbir sure sonra hem Kuzey´den hem de is hayatindan ayri kalamayacagima karar verdim ve onu birakmak zorunda kalmadan yapabilecegim yeni bir proje gelistirmek istedim. Kafamdaki projeler aslinda Kuzey´e hamileyken sekillenmeye basladi, cünkü onun dogumuna hazirlanirken ne kadar yaratici oldugumu ve oda süslemeleri ve cupcake´ler yapmaktan ne kadar büyük bir zevk aldigimi farkettim. Bu zevki onun dis bugdayi, sünneti ve dogumgünü icin hazirladigim partilerde tekrar tekrar deneyimledim. Cünkü her seferinde yeni yeni fikirler üretiyordum ve bunlari cevremdekilerle paylasma imkani buluyordum. hersey büyük begeni aliyordu ki bu bana daha inanilmaz bir mutluluk ve motivasyon veriyordu.

Böylece ailem ve arkadaslarim icin de partiler organize etmeye basladim. Herseyi tek tek kendi ellerimle yapiyordum ve bunlari sunmak icin her seferinde cok sabirsizlaniyordum. Daha sonra fikirlerimin ve deneyimimin kisa bir zaman diliminde ne kadar cogaldigini farkederek bu isi biraz daha ciddi yapmak istedigime karar verdim. Bundan sonra yaptiklarimi daha fazla insanla paylasmak, ayrica bu yaratici, sevimli,şık ve oldukca eglenceli partileri tanimadigim ya da henüz tanismadigim kimselere de olanakli kilmak icin PartiPerileri adinda bir sirket kurdum.Bu benim icin yepyeni bir sayfaydı cünkü artik parti hazirladigim kisiler benim ilham kaynagim olacaklardi.Onlarin kisilikleri, istekleri, hayalleri dogrultusunda parti sunumlarim icin daha fazla alternatif gelistirebilecektim ve bu cok heyecan vericiydi.

Bu arada benim çok kalabalık bir ailem var. Tam 8 kardeşim var ve ben onlarin 9 numarali formayi  giyen en kücükleriyim. Aileme oldukça düşkün ve bagliyimdir, onlarsiz bir hayat asla düsünemem.Eminim bu herkes icin böyledir. Bu arada uzun zamandir tanidigim beni hic yalniz birakmayan, çok eğlenceli vakitler geçirdiğim muhteşem arkadaşlarım ve dostlarım var. Zaman içinde hem ailemi hem de dostlarımı sizlere tanıştırmayı dört gözle bekliyorum.

Benim de sizleri tanıyabilmem için kendiniz hakkında bir şeyler yazabilirsiniz.Ya da sayfam hakkındaki ilk izlenimlerinizi not edebilirsiniz. Sizlerle tanışmak için sabırsızlanıyorum. Umarım sık sık blogumda buluşuruz!

Şimdilik  sevgiyle kalın!

Esra Akoy 




devamını oku »

Share/Bookmark

INSTAGRAM

FACEBOOK

TWITTER